Kocimiętka właściwa Nepeta cataria

🐈Kocimiętka właściwa🐈 Nepeta cataria🐈

🌱 Większość ludzi kojarzy kocimiętkę z ziołem, które wprawia koty w euforię. Właśnie od tego zjawiska wzięła się nazwa tej rośliny. Jest to roślina miododajna. Posiada wyraźny, lekko cytrynowy zapach przypominający melisę.
🌱 Ziele kocimiętki działa uspokajająco. Pomaga złagodzić bóle głowy, migreny i kołatanie serca. Ma także właściwości antybakteryjne, przeciwutleniające, przeciwzapalne, moczopędne, wiatropędne, obniżające cholesterol, napotne i przeciwgorączkowe.
🌱 Zawiera:
🌱nepetalakton,
🌱flawonoidy,
🌱garbniki,
🌱kariofilen,
🌱związki seskwiterpenowe.
🌱 Przepis na napar z kocimiętki
1 łyżkę suszonych ziół lub liści kocimiętki zalać gorącą wodą i parzyć pod przykryciem około 15 minut. Po tym czasie można przecedzić napar.
Źródła:
https://www.aptekaolmed.pl/blog/artykul/kocimietka-czym-jest-wlasciwosci-lecznicze-i-zastosowanie,410.html

“ Zielnik seniora – cykl spotkań z zielarzem fitoterapeutą dietetykiem i refleksologiem “ Zadanie jest współfinansowane ze środków otrzymanych od Zleceniodawcy w ramach rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025, Edycja 2023.