Projekt Zielnik Seniora

Cykl wykładów i warsztatów z zielarzem fitoterapeutą, dietetykiem i refleksologiem.

Dodatkowo seniorzy stworzyli samodzielnie Zielnik seniora w formie papierowej w każdej miejscowości oraz jeden w Internecie na stronie www i Facebooku przy pomocy nowoczesnych narzędzi telefon, internet, komputer.

Zrealizowaliśmy 7 miesięcy zajęć, z czego 6 miesięcy zajęła edukacja w kierunku poprawy jakości funkcjonowania poszczególnych układów obwodowych człowieka:

wątroba – drogi żółciowe, układ moczowy, układ hormonalny, układ immunologiczny – odporność, układ nerwowy – pamięć, układ krążenia – serce. W przerwach pomiędzy wykładami i warsztatami odbyły się zajęcia ruchowe. Zajęcia były dostosowane do potrzeb konkretnej grupy.

Linki: Wirtualny zielnik, Warsztaty i wykłady
DIETETYK – PUBLIKACJE DO POBRANIA
ZIELARZ – PUBLIKACJE DO POBRANIA
REFLEKSOLOG BIO – PUBLIKACJE DO POBRANIA

“ Zielnik seniora – cykl spotkań z zielarzem fitoterapeutą dietetykiem i refleksologiem “ Zadanie jest współfinansowane ze środków otrzymanych od Zleceniodawcy w ramach rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025, Edycja 2023.